Der Autor, Brigadier des Bundesministeriums für Landesverteidigung, Pilot, Physiklehrer an einer HTBL für Maschinenbau und staatlich geprüfter Karatetrainer fasst in pädagogisch durchdachter, übersichtlicher Weise die Geschichte dieser faszinierenden Sportart, ihre Techniken, Trainingsformen und praktische Anwendungsmöglichkeiten zu einer geschlossenen Darstellung zusammen.
Insbesondere sind alle wesentlichen Einzeltechniken bildlich dargestellt und zusätzlich beschrieben sowie Beispiele für Partnertraining und Selbstverteidigung enthalten.
Neben einer Vielzahl von gebräuchlichen japanischen Ausdrücken sind die Kata Taikyoku Jodan/Chudan/Gedan, Gekisai Dai Ichi, Gekisai Dai Ni, Sanchin, Tensho, Saifa, Seienchin, Sanseiru, Shisochin, Seisan und Seipai umfassend dargestellt.
195 Seiten
14,90 €/Stück
Gewicht: 0.2 kg