Wettkampfjudo - die wichtigsten Methoden & Tricks für den Sieg
Bei einem Judokampf kann man feststellen, dass oft nur drei oder vier Techniken benützt werden. Aber jeder Teilnehmer ist in der Lage, über fünfzig am Trainingspartner anzuwenden.
Das zeigt, dass es nicht hauptsächlich darum geht, möglichst viele Griffe zu kennen, sondern vielmehr darum, die nötige Vorbereitungsarbeit zu leisten, damit die eigentliche Judotechnik angewandt werden kann. Diese DVD soll Ihnen die Prinzipien, Methoden und Tricks veranschaulichen, die auch Champions benützen, um Lösungen auf die heiklen Taktiken Ihrer Gegner zu finden.
Zahlreiche Lernmethoden, Übungen und Einführungstechniken werden Ihnen den ganzen Film hindruch erklärt und gezeigt.
Folgenden Inalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einleitung
- Aktions- und Reaktionstraining
- Das druchbrechen der gegnerischen Standfestigkeit
- verschiedene Wurftechniken
- Die Kraft des Gegners zum egigenen Vorteil nutzen
- Überraschungsangriffe
- Fußwürfe
- Kumi Kata
- Lösetechniken
- Wettkampftechniken u.v.m.
Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: Französich - Englich - Deutsch - Spanisch
Gesamtlaufzeit: 102 Minuten
5,00 €/Stück
Gewicht: 0.1 kg