Von Weltmeister Michael Milon <br><br />
<br><br />
Michael Milon war einer der erfolgreichsten Karatekas der Welt, er wurde: <br><br />
3 X Weltmeister,<br />
3 X Weltcup Sieger,<br />
5 X Europameister,<br />
10 X Französicher Meister<br />
im Karate <br><br />
<br><br />
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr-DVD: <br><br />
- Einführung <br><br />
- Grundübungen <br><br />
- Kata Heian Shodan <br><br />
- Kata Heian Shodan Bunkai <br><br />
- Kata Heian Nidan <br><br />
- Kata Heian Nidan Bunkai <br><br />
- Kata Heian Sandan <br><br />
- Kata Heian Sandan Bunkai <br><br />
- Kata Heian Yondan <br><br />
- Kata Heian Yondan Bunkai <br><br />
- Kata Heian Godan <br><br />
- Kata Heian Godan Bunkai <br><br />
- Kata Bassai Dai <br><br />
- Kata Bassai Dai Bunkai <br><br />
- Training Tips für die Schnelligkeit und Sprünge <br><br />
u.v.m. <br><br />
<br><br />
Die Katas werden in Zeitlupe und in normalem Tempo, sowie aus verschiedenen Richtungen gelehrt, zuerst in normalem Tempo, dann zwei Mal in Zeitlupe. <br><br />
Beim Kata Bunkai werden alle Techniken der Kata anhand eines Partners vorgeführt. <br><br />
<br><br />
Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: <br><br />
- Französich <br><br />
- Englisch <br><br />
- Deutsch <br><br />
- Spanisch <br><br />
<br><br />
Gesamtlaufzeit: 67 Minuten <br>
32,90 €/Stück
Gewicht: 0.1 kg