Hojoundo gehört zu den fundamentalen Trainingsmethoden des Uechi Ryu. Die Verteidigungs- und Angriffstechniken damit in Sanchin-Dachi Position können so gut variiert werden. Diese Methode hilft an Kraft, Widerstandsfähigkeit und Geschwindigkeit zu gewinnen. Diese DVD zeigt eine Vielzahl an möglichen Anwendungen des Hojoundo, Selbstverteidigungstechniken, und eine Demonstration extremer Methoden um den Köprer zu stählen. <br><br />
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Sprachen: <br><br />
Deutsch <br><br />
Englisch <br><br />
Französisch <br><br />
Spanisch <br><br />
Japanisch <br><br />
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Was ist Hojoundo? <br><br />
Hojoundo bedeutet in Deutsch etwa "ergänzende Übungen". Diese gehören zwar im Uechi-Ryu zu den eher grundlegenden Übungen, werden aber in den meisten anderen Stilen nur gelegentlich trainiert (daher "ergänzend"). Dazu gehören zum Beispiel Übungen mit einem "Hammer" für das Training der Handgelenke, das Halten von schweren Tonkrügen mit den Fingerspitzen, oder auch beispielsweise das Training mit dem Makiwara zum abhärten der Fingerknöchel.
32,90 €/Stück
Gewicht: 0.1 kg